深夜禁食反而更容易肚子餓

他還發現，得癌症可以吃什麼，禁食晚餐時，推薦外燴，深夜反而因為肚子太餓，黑糖海燕窩，偷吃太多餅乾，癌症可以不開刀嗎，熱量沒有減少，網路行銷公司，營養卻失衡，標靶藥物有效嗎，先生後來報名高醫減重班，社群行銷，上很多營養、情緒管理及運動相關課程，癌症治療方式，才發現過去口味太過重鹹。如今學會選擇食物、計算分量，分辨暗藏高油、高糖、高鹽、高熱量的陷阱經過3個月努力，他的體重從89.7公斤減到76.5公斤，足足降了13.2公斤。體脂肪率從27.3%減到標準值19.8%。

，